L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress COSA SI INTENDE PER TRAUMA L’etimologia della parola Trauma deriva dal greco e vuol dire “ferita”. Il trauma psicologico, può essere definito come “ferita dell’anima” Esistono Read More
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Richiedi un colloquio psicologico
In questo momento così difficile, dove molti punti di riferimento sono crollati e anche la ripresa alla quotidianità può presentarsi piena di incertezze, è importante prendersi cura della propria salute psicologica Se ti senti sopraffare dalle emozioni e non sai come gestirle, se sei in preda all’ansia e/o all’angoscia se hai difficoltà ad addormentarti le Read More
PICCOLA GUIDA PRATICA PER IL BENESSERE PSICOLOGICO PER SUPERARE L’ANSIA DA CORONAVIRUS…..
In questo momento di fragilità personale e del nostro paese, dove ogni giorno ci chiedono di adottare regole sempre più restrittive, di modificare comportamenti quotidiani e di rimanere molto tempo a casa per il bene della collettività, molte certezze stanno crollando, punti di riferimento importanti, dobbiamo rinunciare a riti quotidiani che ci davano sicurezza.
ANSIA….. CHE FARE? NON COMBATTERLA, ASCOLTALA!
In occasione della settimana del cervello lo studio di psicologia della dott.ssa Pasqualina Casillo sarà aperto tutti i martedì del mese di marzo, per uno sportello di ascolto gratuito a chiunque ne senta la necessità, per riflettere insieme sul tema dell’ansia e le ripercussioni sul nostro corpo e sul nostro cervello. Verranno adottate tecniche di rilassamento corporeo e mindfulness allo scopo di Read More
“Aggressività In Rete, Perché È Così Diffusa”
seminari in biblioteca Prosegue l’appuntamento mensile presso la Biblioteca Penazzato di Roma con i seminari del ciclo “MI CONNETTO ERGO SUM come è cambiata la relazione ai tempi dei social network” Recenti fatti di cronaca ci parlano di sempre più persone vittime di attacchi aggressivi in rete, e sempre più spesso l’epilogo è tragico. Essere Read More