ANSIA….. CHE FARE? NON COMBATTERLA, ASCOLTALA!

In occasione della settimana del cervello lo studio di psicologia della dott.ssa Pasqualina Casillo sarà aperto tutti i martedì del mese di marzo, per uno sportello di ascolto gratuito a chiunque ne senta la necessità, per riflettere insieme sul tema dell’ansia e le ripercussioni sul nostro corpo e sul nostro cervello. Verranno adottate tecniche di rilassamento corporeo e mindfulness allo scopo di Read More

Respirare, la cura per l’ansia

Respirare, la cura per l’ansia Ricordatevi di respirare. Dopo tutto, è il segreto della vita. Gregory Maguire Respirare è un atto spontaneo strettamente legato alla vita, respirare è il primo e ultimo atto che l’individuo compie, non c’è vita senza respiro. La respirazione mette in comunicazione testa e pancia, consapevolezza e inconsapevolezza, la vita psichica Read More

Psicologo Online

Sempre più spesso si è impossibilitati a condurre degli incontri vis a vis per svariati motivi: si viaggia per lavoro, ci si trasferisce all’estero, utilissimo per le mamme nel postpartum e per chi ha difficoltà a raggiungere lo studio. Recenti studi hanno dimostrato che la consulenza via Internet , quando condotta in modo rigoroso secondo Read More

L’amore al tempo dei social network

Seminari in biblioteca Nella costruzione della coppia, e nell’incontro con l’altro, ognuno della coppia porta con se i propri bisogni, aspettative, desideri, miti. La costruzione della coppia non è dato dalla somma di entrambi questi universi, ma dà vita a qualcosa di nuovo che non sempre si traduce in un rapporto rassicurante, che appaga i Read More